Diario de Heiki80, 13 ago. 17

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Die ersten 10 Kg verabschiedet. Auf das Gramm genau 😍😍😍

128,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2017:

1245 kcal

Grasa: 38,09g | Prot: 68,43g | Carbh: 155,46g. Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Wagner Naturlust Bio-Pizza Gartengemüse, Nektarinen. Cena: Milbona Skyr Himbeere. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Gratuliere zu den ersten 10kg💪😍 Wenn du was machst dann aber auch aufs Gramm genau 👍😎

13 ago. 17 por el miembro: Harry Losch

👍

13 ago. 17 por el miembro: Ritamine

👍

13 ago. 17 por el miembro: Viviace

GLÜCKWUNSCH 10kg weniger🤗👍🏁

13 ago. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*

👏👍😁

13 ago. 17 por el miembro: calpe2012

Gratuliere!!

13 ago. 17 por el miembro: Sofianimmtab

Toll,weiter so! 😊

13 ago. 17 por el miembro: 4711Tessa

Gratuliere dir! Das hast du ganz toll gemacht! 👍👏👏👏😘

13 ago. 17 por el miembro: B. Margot

Toll Heike 👍, freue mich sehr für dich 🍀

13 ago. 17 por el miembro: darlana.

Glückwunsch, Heike 👍👍👍

13 ago. 17 por el miembro: Claudia2305

Super super super... Ich bin so megaaaaaa stolz auf dich! ❤️ ❤️ ❤️

13 ago. 17 por el miembro: Erdbeerhörnchen

Super!

13 ago. 17 por el miembro: enduroengel

Sehr gut 💪🏾

13 ago. 17 por el miembro: verogauko

cool

13 ago. 17 por el miembro: Buc26

Wow sehr stark heiki 😳💪🏼😁

22 oct. 17 por el miembro: BiggiSmalls

Super, gut gemacht 💪

22 oct. 17 por el miembro: iffizenker

👍👍👍

22 oct. 17 por el miembro: Viviace

Super! 👍👍

22 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit


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