Diario de VictorM812, 10 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2017:
1700 kcal Grasa: 51,03g | Prot: 86,05g | Carbh: 227,00g.   Desayuno: Bimbo Medias Noches, Kraft Cheez Whiz, Del Monte Catsup, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Yoplait Yoghurt Griego 3X, Gatorade Gatorade. Almuerzo: Nature's Own Pan 7 Granos con Miel, Cebollas, Papa, Milanesa de Res, Espárragos, Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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