|
62.00
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 80,26g | Carbh: 103,24g.
Desayuno: Bal, Knorr Ezogelin Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Tavuk Taşlık. Cena: Pınar Ton Balığı, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Yulaf Ezmesi, Tatlı Soğan, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Pasa Bocas / Otros: Dondurma Külahı, Dondurma Külahı, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cennetcankal
|