Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 141,49g | Carbh: 225,92g.
Desayuno: Zucchero, Nesquik Nesquik in Polvere, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Almuerzo: Anguria, Panini, Yogurt alla Frutta (Magro), Petto di Pollo. Cena: Anguria, Gelatelli Affogato al Cioccolato, Buon Pascolo Carne in Scatola, Olive Verdi, Petto di Pollo, Panini, San Benedetto Aranciata. Pasa Bocas / Otros: San Benedetto Aranciata, Anguria, Yogurt alla Frutta (Magro). más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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