Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 80,13g | Prot: 61,77g | Carbh: 311,68g.
Desayuno: Haferschleim. Almuerzo: Böklunder Bock-Würstchen, Homann Pellkartoffelsalat. Cena: Alnatura Vollrohrzucker, Grießbrei, Wiesgart Fliederbeersaft. Pasa Bocas / Otros: Ja! Gebäckmischung. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marabou17
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