|
На завтрак грейпфрут, белки и зелёный чай. Сегодня уже была на пробежке, а в переди ооочень насыщенный день,будем скидывать, что наели за эти три дня
|
300 kcal
|
Grasa: 10,83g | Prot: 11,02g | Carbh: 45,64g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Almuerzo: Лимон, Красные Помидоры, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Апельсин. más...
|
|
2675 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulialulia
|