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Back down a bit!
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 80,86g | Carbh: 175,39g.
Desayuno: grande coffee, Fat Free Milk, Double Fiber English Muffins, Skippy reduced fat peanut butter. Almuerzo: vegetable broth, extra firm tofu, sriracha sauce, rice noodles, scallions, onion, carrots, baby bok choy, broccoli, hoisin sauce, cilantro. Cena: olive oil, cilantro, asparagus, Kroger salmon filet. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Banana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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