Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 13,61g | Prot: 51,24g | Carbh: 101,77g.
Desayuno: Penny Markt Hinterschinken, Milbona Kräuterquark Leicht, Penny Markt Teewurst Fein, Roggen Knäckebrot, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee. Almuerzo: Hühnerbrühe. Cena: Penny Markt Teewurst Fein, Roggen Knäckebrot, Hähnchenbrust Fleisch, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Storck Riesen, REWE Bäcker Brötchen, Plattpfirsich. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 20 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Büffetsau
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