Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2571 kcal
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Grasa: 31,47g | Prot: 182,80g | Carbh: 381,93g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Almuerzo: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fagioli (in Scatola), Riso. Cena: Alpina Fiocchi di Latte, Salmone Affumicato, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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