Diario de melliunger, 01 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2017:
1288 kcal Grasa: 64,68g | Prot: 37,15g | Carbh: 139,22g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Take It Veggie Bio Mandel Drink, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Cena: Golssener Spreewälder Nudelsalat, K-Classic Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Langnese Domino Eis, Bienenstich, Äpfel. más...
2546 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Lectura - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
peso estable

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