Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 97,29g | Prot: 45,05g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Käse und Schinkensandwich. Almuerzo: Ofterdinger Fleischsalat, McEnnedy Sandwichtoast, Erdnüsse, Speiseeis, Schlagsahne. Cena: Maggi Gnocchi in Blattspinat-Käse Sauce. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marabou17
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