Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 61,85g | Prot: 100,38g | Carbh: 114,48g.
Desayuno: Wassermelone, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Dr. Groß Flohsamenschalen, Kaffee. Almuerzo: Banane, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize. Cena: Rapsöl, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Erdbeeren, Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Möhren, Lindt Lindor Kugel Rot, Fitline Restorate. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
SUP Stand up paddling - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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