Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 61,65g | Prot: 160,65g | Carbh: 36,07g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Чай Несладкий, Яичница, Смешанные Овощи (Замороженные), Podravka Мякоть Помидора. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Говяжья Сосиска, АТАК Яичный Белок, Роскар Яичный Белок, Яичный Белок, Гребешок (Смешанные Виды), Роскар Бедро Бескостное без Кожи, Говяжья Сосиска, Вареное Яйцо. Cena: Козье Мясо, Осака Помидоры с Красным Луком, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. más...
|
|
2684 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kometa1
|