Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 111,29g | Prot: 66,54g | Carbh: 187,63g.
Desayuno: Tomaten, Honig-Senf-Dressing, Salami, Mischbrot. Almuerzo: Knorr Rahm Soße, Matjesfilet, Pellkartoffeln. Cena: Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty, Taste of British Isles Fudge Vanilla. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Reproducción de Música - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marabou17
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