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Dienstag, 25.7.17 Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?
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1785 kcal
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Grasa: 70,78g | Prot: 63,81g | Carbh: 218,15g.
Desayuno: Thoks Mohnkuchen, Banane, Aldi Expressi Latte Macchiato. Almuerzo: Gerolsteiner Apfelschorle, Reis (Gekocht), Wan Kwai Asiatisches Mischgemüse, Entenbrust, ASIA Pekingsuppe. Cena: Grießbrei, Aldi Garnelen, Pflanzenöl, Mischgemüse, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Salzbrezeln, Schokoladenstückchen, Zespri Kiwi Gold, Honigmelonen, Kekse, Ikea Softeis. más...
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 Comentarios
Selbst bestellt? ;-) Ich laufe heute 100 Minuten also so 17-18km...vermutlich weniger lang von der zeit weil einmal um Schluchsee hat nur 17,5km
25 jul. 17 por el miembro: marcothebrain
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...hab einfach zuuuuu viel zu tun, ich nehm die überflüssigen Kilos mal einfach so ab!
25 jul. 17 por el miembro: Casimir123
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1,5 h an der Ostsee im strömenden Regen gelaufen (gegangen), Regenjacke war nicht strapazierfähig 😳
25 jul. 17 por el miembro: claudikk76
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@ Casimir: Hoffe, es ordnet sich langsam bei Dir! 😘
25 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Bestellen kann ich gut 😁, habs auch brav selbst gegessen.
25 jul. 17 por el miembro: new_horizons
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...ja Luise, das hoffe ich auch, ich habe sooo viele Eisen im Feuer, dass eins mal funktionieren muss, dann habe ich ein bisschen Ruhe...
25 jul. 17 por el miembro: Casimir123
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Glaube die ganze Familie brütet was aus. Kopfweh, Halsweh, Schnupfen. Alles dabei 😕
25 jul. 17 por el miembro: Angeleye07
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