Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4246 kcal
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Grasa: 194,85g | Prot: 215,90g | Carbh: 386,66g.
Desayuno: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Donuts, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Aldi Fitnessbrötchen, Gut & Günstig Putenbrust, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken. Almuerzo: Dulano Teewurst Fein, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gurke (mit Schale), Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Cena: Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Snickers Riegel. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischikus
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