Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2851 kcal
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Grasa: 145,23g | Prot: 93,35g | Carbh: 227,15g.
Desayuno: Marmelade, Almette Natur, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Lammkotelett (Mager und Fett gegessen), Weißwein, Ouzo, Eridanous Tzatziki, Aldi Weißkrautsalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Cena: Pea Weisse Schokolade, Belegtes Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Soft-Nugat, Milcheis. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Reproducción de Música - 35 minutos, Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marabou17
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