Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
|
140,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 50,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3269 kcal
|
Grasa: 150,12g | Prot: 111,16g | Carbh: 287,30g.
Desayuno: Lidl Kürbiskernbrot, Top Mare Forellen-Filets. Almuerzo: Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light, Lidl Kürbiskernbrot. Cena: Weißwein, Ritter Sport Knusperflakes, REWE Beste Wahl Danish Buttercookies, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Bauerngut Grill-Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Chef Select To Go Geflügel Frikadellen, Milbona Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja. más...
|
|
4018 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 59 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdeVital
|