Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 41,65g | Prot: 40,21g | Carbh: 212,06g.
Desayuno: Ahornsirup, Pancakes, Banane. Almuerzo: Develey Süßsauer Sauce, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan). Cena: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Taste of British Isles Fudge Vanilla. más...
|
|
2334 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Reproducción de Música - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marabou17
|