Diario de isalou123, 19 jul. 17

Jeden Abend lauer ich, was die Waage morgen wohl anzeigt...Heute viel zu spät Abendbrot gegessen.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2017:
1185 kcal Grasa: 53,36g | Prot: 86,04g | Carbh: 85,47g.   Desayuno: Erdbeeren, Kaffee, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Almuerzo: Heidelbeeren, Blumenkohl, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate. Cena: SPAR Stangensellerie, Rapsöl, Ei. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Haribo Gummibärchen. más...
1661 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

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Comentarios 
Das kenne ich, es wird echt eine "Sucht", aber meistens hilft es mir zumindest dabei mich abends dann zurück zu halten wenn ich Bock auf Süßes etc bekomme!  
19 jul. 17 por el miembro: Riobambena
Wenn ich so richtig Lust auf Süsses bekomme, hilft das leider auch nicht... die nächste Sucht .. ;-)  
20 jul. 17 por el miembro: isalou123

     
 

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