Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2256 kcal
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Grasa: 88,80g | Prot: 176,81g | Carbh: 152,79g.
Desayuno: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Sałatka z Mozzarella Ogórkiem, Papryką, Vinegret i Jajkiem. Almuerzo: Pierś z Kurczaka Gotowana. Cena: Ziemniaki, Ziemniaki Smażone, Mięso z Udka Kurczaka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Zupa Krem z Pieczarek (w Puszce, Skondensowana), Zielona Fasolka Szparagowa. Pasa Bocas / Otros: Beza, Wedel Czekolada Mleczna z Orzechami, Wedel Czekolada Gorzka, Słone Krakersy, Piwo Jasne, Biedronka Kefir Tola, Krasnystaw Kefir, Lidl Gnocchi. más...
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3315 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Homer691
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