Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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141,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 51,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 101,40g | Carbh: 131,55g.
Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Birne, Cocktailtomaten, Lidl Kürbiskernbrot, Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light. Almuerzo: Cocktailtomaten, Schweinenackensteak. Cena: REWE Wiener Würstchen, Spaghetti Bolognese. más...
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4530 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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