Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2579 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 184,87g | Carbh: 345,01g.
Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Olio d'oliva, Fage Fruyo Mirtilli 0%, Antica Corte Fesa di Tacchino Arrosto, Gallette di Riso. Cena: Findus Gamberi Sgusciati, Nigiri Salmone, Polipo, Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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