Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 70,41g | Carbh: 38,33g.
Desayuno: Bolo de Chocolate Low Carb. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Pimentão Verde, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Limão. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karinna1977
|