Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 55,26g | Prot: 88,68g | Carbh: 164,60g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Take It Veggie Bio Mandel Drink, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Golden Toast Butter Toast, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Aldi Lammfilet. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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