Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 141,00g | Prot: 85,85g | Carbh: 58,81g.
Desayuno: Tortilla de Huevo, PF Jamonada de Pavo, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Palta Hass, Colun Crema para Batir, Café Regular, Colun Mantequilla, Manare Aceite de Coco Orgánico. Almuerzo: Dole Bastones de Apio, Unimarc Media Palta, Lechuga de Hoja Roja, Crema de Brócoli, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel. Cena: San Jorge Mortadela Jamonada, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Colun Queso Fundido Sabor Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Mate Amargo, Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate. más...
|
|
1681 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jessica Sepulveda Bravo
|