Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
|
141 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 51 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3686 kcal
|
Grasa: 188,39g | Prot: 164,56g | Carbh: 266,69g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Tomaten, OceanSea Stremel-Lachs Pfeffer, Gekochtes Ei, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Butter, Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, Weizenbrötchen, Schweinehackfleisch, Rolffes Original Stracke, Ei. Cena: Schinkennudeln, Prosecco, Nippon Nippon, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). más...
|
|
4029 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdeVital
|