Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2115 kcal
|
Grasa: 104,55g | Prot: 72,14g | Carbh: 223,25g.
Desayuno: Multi Flakes Żyto Ekspandowane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Nasiona Chia, Piątnica Jogurt Naturalny, Pomidory, Almette Serek Śmietankowy, Ogórek (ze Skórką), President Twaróg Delikatny Ogórek, Sałatka Jarzynowa, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy. Almuerzo: Biedronka Kiełbasa Śląska, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami. Cena: Kajzerka, Leczo z Kiełbasą. Pasa Bocas / Otros: Lody Waniliowe. más...
|
|
2451 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Tienda de Comestibles - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokolica83
|