Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 60,30g | Prot: 42,68g | Carbh: 126,08g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Izgara Köfte, Semizotu Yemeği, Hardal. Cena: Ülker Çokomel, Ülker Çokomel, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Pasa Bocas / Otros: Ülker Çubuk Kraker, Eker Ayran. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 53 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilaratahinci
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