Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 47,73g | Prot: 62,88g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, İHE Light Tost Ekmeği, Vişne Reçeli, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Tall), Elma. Cena: Hardal, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Et Sote. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Banvit Piliç Jambon, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eliftuba
|