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P/band
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 32,12g | Prot: 67,94g | Carbh: 67,85g.
Desayuno: Wit Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap, Thee. Almuerzo: Gebakken Kibbeling, Zoute Haring. Cena: Beaujolais, Chardonnay, Jenever, Aardbeien, AH Sliptong, Kippensoep. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.j.bolt
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