Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 105,40g | Carbh: 228,44g.
Desayuno: Süßkirschen, Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Real Quality Kochschinken, Harzer Harzer Käse, Philadelphia Doppelrahmstufe, Camembert, Tomaten, Ziegenkäse (Weich), Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Ziegenkäse, Korrekt Körniger Frischkäse, Lachs, Golden Toast Weizen Toasties, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Nektarinen, Aprikosen, Erdbeeren. Cena: Butter, Fleischer Rumpsteak, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Schwarze Oliven, Baguette, Tomaten, Chutney, Pesto, Zucchini, Champignons, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Lachsfilet, Rosewein. Pasa Bocas / Otros: Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Bärenland Fruchtjoghurt-Flaschen (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Gewöhnliche Grissini, Erdbeeren, Nektarinen, Grandessa Stracciatella Eis, Schwartau Erdbeersauce, Langnese Vienetta. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 8 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 22 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
08 jul. 17 por el miembro: ernesto.julian
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Meinst Du das Profilfoto? Ist aber schon ewig drin...
10 jul. 17 por el miembro: Kiki_18
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Peso Histórico de Kiki_18
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