Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2007
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 12,56g | Prot: 59,08g | Carbh: 152,26g.
Desayuno: apple, coffee, turk, black beans, tomato. Almuerzo: turk, tomato, cheese. Cena: apple, banana, jello. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen20
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