Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ilksen06
Diario
08 jul. 17
Diario de ilksen06, 08 jul. 17
Perfil de ilksen06
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Sofranın sadece bir bölümü benim midemin ilgi alanı :)
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2017:
841 kcal
Grasa: 40,39g | Prot: 48,60g | Carbh: 77,99g.
Desayuno:
Süt, Süzme Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Yumurta Omleti.
Almuerzo:
Bulgur Ekmeği, Izgara Köfte, Mevsim Salata.
Pasa Bocas / Otros:
Muz, Kuru Kayısı, Leblebi, Eti Karam Bitter, Badem.
más...
2145 kcal
Ejercicio:
50 dakika yürüyüş - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Afiyet olsun 😋
08 jul. 17 por el miembro:
Uswind
Teşekkür ederim 😋
08 jul. 17 por el miembro:
ilksen06
Afiyet Olsun 😊 Geç Kahvaltıyı Özledim 🙄
08 jul. 17 por el miembro:
serap_öğretmen73
İlksen hanım Hayırlı sabahlar KAHVALTINIZ GÜZEL GÖRÜNÜYOR BİBERLER ÇOK HOŞUMA GİTTİ AFİYET OLSUN
08 jul. 17 por el miembro:
MESUT ÖZBAHÇE
Teşekkür ederim Mesut bey.. Serapcım tedavin için katlanacaksın sanırım birsüre, sonra inşallah 😘
08 jul. 17 por el miembro:
ilksen06
Afiyet olsun ilksen
08 jul. 17 por el miembro:
yigido058
Afiyet olsun herşey çok harika görünüyor 😋
08 jul. 17 por el miembro:
d3mir57
Evet İlksencim Yaklaşık 15Gün Kaldı 😊
08 jul. 17 por el miembro:
serap_öğretmen73
Afiyet olsun güzel görünüyor
08 jul. 17 por el miembro:
🌼 Handan 🌼
Zeytin ezmesi mi o 🙈 çok seviyorum ama hep yağmış yaa 🙀
08 jul. 17 por el miembro:
🌼 Handan 🌼
Peso Histórico de ilksen06
Ver la Historia Completa