Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 40,30g | Prot: 49,58g | Carbh: 166,86g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Banvit Piliç Jambon, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Vişne Reçeli, İHE Light Tost Ekmeği. Almuerzo: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Mis Üçgen Peynir, Kayısı. Cena: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Izgara Köfte, Hardal. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm, Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Karpuz, Kayısı, Karpuz, Cezerye. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eliftuba
|