Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 33,06g | Prot: 77,88g | Carbh: 171,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Курица Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Белая Дача Свежая Капуста, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Торт, Яблоко, Клубника, Растворимый Кофе (из Порошка), Био Баланс Кефир Обезжиренный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de humanoid9009
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