Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 73,23g | Prot: 72,00g | Carbh: 153,29g.
Desayuno: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Voi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Rainbow Kauramaito, Kahvi, Mansikat. Almuerzo: Rainbow Kaurajuoma, Kahvi, Brander Tuplasuklaa-Cupcake. Cena: Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna, Rönkä Naudan Jauheliha 20%, Voi. Pasa Bocas / Otros: Mandariini, Persikat, Nektariinit, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Piltti Mangosose. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de -meeri-
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