|
По сравнению с Lifesum туи неудобно, что калории из упражнений не вычитаются из съеденных. Получается, если сжег больше, чем съел, но потреблено ккал больше заданной нормы, то это переедание. Нелогично.
Если стоит планка 1500, а человек съел 1600, но при этом сжег 400 ккал на тренировке, то он переел.
|
1450 kcal
|
Grasa: 56,33g | Prot: 55,41g | Carbh: 173,56g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Almuerzo: Фрикадельки из Индейки, Суп Грибной, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Любимое Овсяное с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы. más...
|
|
1610 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|