Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 70,99g | Prot: 86,25g | Carbh: 237,80g.
Desayuno: Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Brotland Weizenvollkornbrot, Rispentomaten. Almuerzo: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Griechischer Salat, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Kaffee, Aldi Truthahnsalami Pfeffer. Cena: Gut & Günstig Truthahn-Salami, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Aldi Fitnessbrötchen, Rispentomaten, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Pasa Bocas / Otros: Mucci Waffeleis, Red Band Weichgummi Gezuckert, Nutella Nutella, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
12500 Schritte - 5 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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