Diario de e1111007, 04 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2017:
1336 kcal Grasa: 72,20g | Prot: 54,79g | Carbh: 115,40g.   Desayuno: Самсон Фарш Домашний, Кофе с Молоком. Almuerzo: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Хлеб Бородинский, Дикси Баклажаны по-Домашнему. Cena: Лента Фарш Домашний, Леовит Кисель Очищающий, Омлет в Духовке, Дэмка Балык Царский. Pasa Bocas / Otros: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, GreenMe Лаймон Фрэш. más...
1907 kcal Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Pedestrismo - 15 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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