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02 jul. 17
Diario de przel016, 02 jul. 17
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Ver Calendario de Dieta
, 02 julio 2017:
1169 kcal
Grasa: 37,39g | Prot: 86,24g | Carbh: 115,17g.
Desayuno:
Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Banane, Edeka Erdbeeren, Edeka Heidelbeeren, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Grillmeister Hähnchen Minuten Schnitzel Arizona, Edeka Erdbeeren, Lachsbrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Vollkorn Kekse.
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2453 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
39 Seguidores
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Comentarios
schmecken lassen
03 jul. 17 por el miembro:
Ion Mihaila
Ja danke war lecker😏
03 jul. 17 por el miembro:
przel016
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