Diario de enduroengel, 02 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2017:
2080 kcal Grasa: 89,24g | Prot: 72,22g | Carbh: 243,24g.   Desayuno: Milbona Die Leichte Butter, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Maribel Erdbeere-Vanille, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almuerzo: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Belbake Frischer Mürbeteig, Aldi Apfelmus, Wassermelone. Cena: Currypulver, Rama Culinesse Buttergeschmack, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), REWE Porree. Pasa Bocas / Otros: Kinder Choco Fresh. más...
2560 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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