Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 37,80g | Prot: 52,61g | Carbh: 130,98g.
Desayuno: Kırmızı Domates, Lor Peyniri, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Tam Buğdaylı Simit, Hurma. Almuerzo: Karpuz. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Pasa Bocas / Otros: Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Mlife Şekersiz Çikolata Bitter, Erikler. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de golgem.
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