Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 70,27g | Prot: 192,85g | Carbh: 320,76g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80, Myprotein Instant Oats, Fast Sports Nutrition Super Malto, Star Nutrition Octane, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Rainbow Pikkuporkkanat, Kurkku, Tomaatit, Kotimaista Broilerin Fileesuikale, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi. Cena: Tomaatit, Kotimaista Broilerin Fileesuikale, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi. Pasa Bocas / Otros: Kotimaista Kaurahiutale, Rainbow Raejuusto 2%, Keitetty Kananmuna, Pähkinäsekoitukset. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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