Diario de Bugjen, 16 jun. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017

89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 37 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2017:

1701 kcal

Grasa: 71,22g | Prot: 47,75g | Carbh: 177,12g. Desayuno: Cookie aux Pépites de Chocolat. Almuerzo: McDonald's Frites (Moyenne), Desperados Bière, Sodeb'O Wrap Saumon Fumé. Pasa Bocas / Otros: Lipton Thé Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Starbucks Lait Demi-Écrémé Chocolat Viennois Signature avec Crème Fouettée (Tall). más...

2355 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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