Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 73,47g | Prot: 76,36g | Carbh: 297,36g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kabak Kızartması. Almuerzo: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sığır Eti Salamı, Kepekli Ekmek. Cena: Fuse Tea Mango ve Ananas, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Salça, Kepekli Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Sığır Eti Salamı, Su, Limonlu Su, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayten.sonmez
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