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O mesmo de ontem :)
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1804 kcal
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Grasa: 88,82g | Prot: 61,59g | Carbh: 198,47g.
Desayuno: Café Colado, Aguacates, Queijo Minas Meia-Cura, Puraví Pão Integral com Açaí, Granola e Banana, Danubio Creme de Ricota, Papayas, La Violetera Tâmara Seca, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Taeq Farinha de Aveia, Quaker Aveia em Flocos, Shefa Leite Desnatado. Almuerzo: Queso Azul o Roquefort, Elegê Creme de Leite, Vinagrete de chuchu, Ensalada de Verduras Mixtas, Okra, Calabacines Tiernos, Frango molho leite de coco, Taeq Arroz Integral 7 Cereais. Cena: Huevo Cocido, Casino Noir Corsé Dessert 64% Cacao, Maille Mostarda Dijon Originale, Aceite de Oliva, Aguacate, Vinagrete de chuchu, Tocino, Queso Gorgonzola, Ensalada de Verduras Mixtas. Pasa Bocas / Otros: Bornelli Pão de Queijo, Menina Coco Ralado, Piña, Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Pão de Açúcar Pão de Leite, Bauducco Maicena. más...
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1486 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Natalia.Pe
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