Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 68,92g | Prot: 109,47g | Carbh: 161,67g.
Desayuno: Plundergebäck. Almuerzo: Bofrost Tandori Naan, Hähnchenbrustfilet, Bofrost Thai Gemüse Curry. Cena: Fenchel, Zucchini, Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Femeg Doradenfilets. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marabou17
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