Diario de bienhecho, 28 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2017:
2589 kcal Grasa: 95,08g | Prot: 178,43g | Carbh: 258,60g.   Desayuno: Peras, Hacendado Leche Semidesnatada, Gullón Galletas María sin Azúcares, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, HSN Sports Evowhey, Jugo de Naranja. Almuerzo: Fideos Secos de Huevo, Mercadona Filete de Pavo, Hacendado Crackers Espelta, Sandía. Cena: Aceite de Oliva, Chorizo, Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre, Huevo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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