Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 79,40g | Prot: 43,86g | Carbh: 233,53g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen. Cena: K-Classic Gemüselasagne. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären, K-Classic Butterkekse, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Nutella Nutella. más...
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2956 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora y 1 minuto, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Lavado de Ropa - 20 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 39 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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